昨日もローラー。今日もローラー。明日もローラー。ローラー大好きKennyです。ローラーって退屈で苦手って方多いと思います。でもローラーって集中して練習すれば意外と乗れますよ!それで今日のメニューはSST20分をレスト5分で3本。持久系の練習は本当に疲…
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