今日は早朝に5時から友人とジムで待ち合わせをして4時半に起きて瞬きしたら6時と言うタイムスリップをかましてすっぽかしてしまうと言う事からスタート。午前はローラーで短距離練習で吐きそうになり午後と言うか夕方から友人と夜練。夜練も周回コースでポイ…
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