7月22日、岐阜車連さんが定期的に開催されているバンク普及会というバンクの練習会に行ってきました。1kmTTとA級クラスの競輪に参加。バンク練習の前に二ノ瀬峠を2本程軽く登ってから行きましたがなかなか脚の周りも良く楽しい練習会でした。今年からピスト…

練習でパワーメーターを使ってますがパワーに対して心拍が付いて来てない感じがするので最近はパワー無視して心拍数での練習をしてます。 パワーは二の次。 心拍数管理で走ると意外と踏める。

僕の趣味は自転車です。会社までの距離が片町30km往復で60kmと良い距離です。山を１つ越えないといけなのでなかなかの良い感じの運動になります。しかし今は梅雨時期。雨の中リスクを冒してまで自転車通勤はしていませんが天気が良くなればまた始めたていた…

30代のオヤジの気が向いたらブログ。週1〜2回の頻度くらいで更新していこうと思います。よろしくお願いします。