2018-07-10 久しぶりのコースで。 練習でパワーメーターを使ってますがパワーに対して心拍が付いて来てない感じがするので最近はパワー無視して心拍数での練習をしてます。 パワーは二の次。 心拍数管理で走ると意外と踏める。