出国27日、21時に寝るが2時間しか寝れずに23時過ぎに起きてそこから寝れず遅刻するとやばいので起きている事に集中する。（笑）シャワー浴びて3時30分に104サイクル向け出発して4時30分に到着。そこで一緒に乗せて行って頂きました。中部国際空港に7時15分く…

本日からFIXED NATIONS CUP1日目がスタートします。初日はTTT。men's メンバーToshi Jasmine Kennywomen'sメンバーKazuyo（JPN）Lynn（USA）マークさん写真ありがとうございます！女子メンバーは人数が少ない国があるので多国籍編成となります。jasmineが日…

無事に出国しFIXED NATIONS CUPに向けてフランスへ飛行中。日曜に最後の練習をしてパッキングに約6時間。初めての海外遠征に初めての飛行機輪行と慣れない事ばかりでちょい大変でした。（笑）METのMANTAは機内へ。預けて壊れたりしたら大変なので機内持ち込…

2019年5月よりインターマックス様よりMETのMANTAを1年間サポートして頂ける事になりました。3月末にインターマックス様のサイトで《一般サポートライダー募集》と言うのを目にして直ぐに応募しました。そして当選の連絡を頂きました。1年間大事に使わせて頂…

FIXED NATIONS CUP仕様のFGBが完成しました。ギアは49-15タイヤはコンチネンタルのコンペティションでホイールはロンディーニをリアのみfixed gearハブで組んでもらいました。チューブラーなのでいつもはリムテープで貼っていたんですがとある理由から人生初…

長いGWが終わり今日から仕事。会社によっては昨日からの方もおられるようですね。僕はGW中30日と3日だけ午前中のみ休日出勤し他はしっかり休みをもらいました。このGWの間はOGPさん主催のビワイチから始まり怪我からの本格的な乗り込みを開始。もうFNCまで1…

29日、OGPさん主催のビワイチに参加させて頂きました。企画名は『平成最後のビワイチ』僕は滋賀県在住なのでもうビワイチは飽きるほどしてきてるですが近々では飽きてしまってビワイチをしてなかったので本当に久しぶり。今回の参加者数が80人超えと言う個人…

4月21日午後からsfiDARE critの練習会/講習会でした。WUに全員で数周回してメインは減速する事の練習で初参加の方には児玉さんより直接減速の仕方をレクチャー。その他の参加者はパイロンを置いてのストップ&ゴーを繰り返しその後は小さなコースを作っての減…

フィクスドギアクリテやピストクリテとか呼び名がしっかり決まってない種目。YKOさんのブログに書かれてた事です。https://ykostyle.wixsite.com/ykoweb/single-post/2019/04/02/%25E7%259C%259F%25E5%25AE%259F確かに巷では固定ギアの自転車を日本で馴染み…

凄いレアなもの⁉︎やと思うんです。何がってsfiDARE 24 avvoltoio チューブラーです。sfiDARE ホイールで唯一の24mmハイトやったんですけどもう廃盤になったそうです。なのでHPにも載ってません。僕も最初はロードのヒルクライム用に購入したのですが『ヒルク…

大阪でのsfiDARE Critが終わって10日が経ちました。怪我は驚異の回復力⁉︎で回復中です。昨日も少し痛みはありますがローラーで1時間程乗りました。いつもならこんな状態なら迷わず1ヶ月は何もせずに完全に治るまでダラァーっと過ごすところなんですが今年は…

今日は息子の小学校の入学式でした。天気も良く入学式らしい気候で良かったです。昼からは例の肩のレントゲン撮ったらたまたま写ってた肋骨骨折疑惑⁉︎を確認する為病院へ診察。前回の撮影では肩のレントゲンにたまたま肋骨が写ってたので今回はその肋骨の診…

僕がSCOで使用した機材はフレーム:affinity kissenaホイール:sfiDARE 24 avvoltoioタイヤ:continental sprinter 25mm チューブラーサドル:プロロゴ ナゴエボハンドル:シマノ PRO PLT ラウンド 400ステム: FSA 130mmクランク:FC-7600 167.5mmFチェーンリング:…

bikelore sfidare crit in osakaの記事が連投状態ですが僕の中でかなりインスピレーションを感じたのでこの感情を忘れないうちに書き留めたいと思います。と書きましたが負傷してて練習出来ない分時間があると言う事です。（笑）今回のsfidare crit in osaka…

bikelore sfidare crit in osakaでの落車の怪我報告です。 症状としては肩の痛みが激しく帰りの車の中では肩は痛いは脚は攣る（試走のバックでの疲労）はで気が付いたら家でした。（結局寝てた（笑）） 月曜も痛みが酷く起きるのも一苦労でなんか前回と痛み…

2019年3月最後の土日に大阪梅田で行われたsfidare critで土曜日が予選、日曜日が決勝という2日間もある大イベントに参加。今回は勤務先で世界選手権のスポンサーをして頂く（有）清水機械 と個人スポンサーして頂いてるGrahoma様のステッカー貼っての初のレ…

昨日、本日バイクロアsfidare crit osaka stageに参加してきました。結果は2周目で落車リタイヤとなりました。詳細は後日に。昨日、今日と色々な方々にお声を頂き更に応援して頂きこんな素晴らしい体験はありませんでした。このプログをfixed critの参考にし…

日曜に第3戦平田クリテリウムに参加。 カテゴリーはC2とC1のダブルエントリーです。 先月も同じカテゴリーを走りましたが平田はやはりきつい。 先週参加した滋賀県選手権の方が楽でした。（キツさがまだマッシやったって意味です。） 今回はバックストレート…

守山野洲川クリテリウムで開催される年に１回の滋賀県1位を決める滋賀県選手権に今年も参戦。出場資格が滋賀県在住か滋賀登録の選手のみとなるレースです。僕の所属してるホビーレーサーチームのWhite Jackとして三連覇がかかっておりチームメンバーのF野さ…

今日は滋賀県選手権前の最後のチーム練習会に参加。本当は昼から平田でfixed gearの練習を行う予定でしたが雨予報為中止に。丁度チーム練習会が午前中に雨が降る前に行うと言う事だったので参加しました。練習会はあいも変わらずDパワー炸裂の引き回されの刑…

本日は一宮競輪場解体前の最後のトラック記録会に参加しました。種目はケイリン、ハロン、1kmTTの三種目で400mバンクなんですが皆さんの話やと形が少し違ってバンクの角度が普通よりきついそうです。ハロンはベストより0.7秒遅く1kmTTは2秒程遅いという結果…

こないだのzwift JAPAN National championship（ズイフト全日本選手権）を走ってからズイフトのレースに更に興味が湧きました。。外から見たら完全なるハムスターなんですがね。今日走ったzwiftレースでのパワー領域がL4とL5L6で走る感じです。こないだの選…

気が付けば今週末⁉︎3月3日に最初で最後の一宮競輪場に走りに行きます。いつもお世話になってるHさんに誘って頂きエントリーまでして頂きました。ありがとうございます！クリテリウムとバンクではセッティングが違うので１回セッティングしたらなるべく触りた…

今、巷で人気のzwiftのJAPAN National Championship（ズイフト全日本選手権）に参加。つまり身体を使ったゲームの日本一決定戦！これに勝てば1年間zwift内でNationalチャンピオンジャージが使用出来ると言う中々本格的な内容です。正式エントリーするにはJCF…

sfidare crit の練習会とかでは何度か使用してましが初めて30分を超えるレースで使ってみました。しかも強強度インターバルが幾度となく掛かる平田クリテ。C2とC 1にて使用しましたが感想としては硬い。アッパーは柔らかくてフィット性は抜群でとても軽いで…

久しぶりに平田クリテに行ってきました。調べたら去年の9月以来です。前回同様今回もC2とC1にエントリー。 WUを15分程で済ませてC2をスタート。ローリングの時点でほぼ先頭付近にいたのですがリアルスタートと同時に3番手。いつも通りペースが上がるが大体4…

sfidare crit #3.5に参戦。3月に行われるbikelore sfidarecrit in osakaまでの最後の練習会で今回はミニレースと言う事でTT、予選、決勝と走りました。予選で上位8位迄がAクラスで8位以下がBクラスと分けて全員が最後まで楽しめるレースでした。そして今日は…

bikeloreOsaka sfidare crit osaka stageのコース発表はまだされてませんが4、500mの周回コースと公式発表されてます。http://bikelore.jp/osaka/てことはかなりツイスティーでテクニカルなコースである事は間違いなく、WRCで言い所のツール・ド・コルスみた…

今日は昼から外にキッシーナで走りに行く予定でしたが雨が降り出しのでローラーでズイフト。2時間は中強度のインターバルを行い残り50分程は楽に回して終了。自分の足りない部分を練習しようと思うと1時間では量が足りないので汗の量が半端ないです。その汗…

それはMy protein決め手は何よりコストパフォーマンスがとても良い！タダそれだけです。（笑）僕が今1番良いと思ってる組み合わせがこれBCAAとクレアチンをエネルゲンに溶かして飲みます。BCAAとクレアチンは味付きもありますが僕はナチュラルを選択してます…